「いい風呂」の日

こんにちは😃

いつもご愛顧いただきありがとうございます✨

インナービューティーサロンbeauteスタッフの山口です🙇‍♀️

皆様今日は何の日かご存知ですか？😊

私は初めて知りましたが今日は「いい風呂の日」みたいです♨️✨

これを知って11月26日…あ！確かに！と思いました。（笑）

最近では寒い日が続いていますがちゃんとお風呂で身体を温められていますか？

肩こりが酷かったり、腰痛があったり、冷え症の方などに「湯船に入ってしっかりと身体を温められていますか？」とお聞きすると「いつもシャワーだけですませてしまいます。」というお声が多いです💦

シャワーだけでお風呂の時間を済ませてしまいますと身体の疲れをしっかりとおとすことができません😭💦

湯船にしっかりと入り身体を芯から温めることでリラックス効果も高まり血流も良くなるので、肩こり、腰痛、冷え性などといったお悩みが軽減されるかと思います😌

そして私の体感ですが、湯船に入ってしっかりと身体を温めた日はとても良い睡眠がとれてます🌟

普段お風呂をササっと済ませてしまう方は、ぜひ今日の「いい風呂の日」にお風呂時間を見直してみてはいかがでしょうか？😊