おすすめです！

こんにちは、いつもご愛顧いただきありがとうございます✨

beauteスタッフの花谷です😃

今日は私のおすすめ商品をご紹介させていただきます♪

以前のブログの中で血糖値を上がりにくくする食事の摂り方として「GI値が低い食べ物を選んでください」とお伝えしました。

GI値とは食後血糖値の上昇度を示す指標のことで、GI値が高い食品を食べると糖質の吸収が急激になり、身体に負担がかかります。反対にGI値が低い食品は糖質の吸収が穏やかになり、インスリンの過剰分泌を抑えられます。インスリンの過剰分泌は肥満などの不調につながります。このことからGI値が低い食品の方が良いですよね😊

そこでおすすめしたいのが、エステプロラボの『ブルーアガベシロップ　オーガニック』です✨

なんと、GI値は21できゅうりと同じくらいなんです！そして白砂糖の半分以下なのに甘みが強いので使う量も減らすことが出来ます😃

しかも無添加なので安心してお使いいただけます。

クセも無く、どんなお料理にも使えますよ！