筋緊張について

こんにちは🍀

いつもご愛顧いただきありがとうございます、バイオリジェンクリニックスタッフの市野です。

本日は筋緊張についてお話させていただきます✨

筋緊張とは、

・筋肉が持続的に収縮している状態

・筋肉の緊張度合い

のことを指し、

筋緊張が起こる原因は何かというと、

・デスクワークでの長時間の座り仕事

・スマートフォンの長時間の使用

など、筋肉が適切な休息を受けれないまま長時間同じ姿勢を続けることで、リンパや血流の流れが悪くなり、筋緊張に繋がります。そして筋緊張に問題があると姿勢が悪くなったり疲れやすくなったり、そのまま凝り固まってしまい肩こりや腰痛など様々な症状が出てきてしまいます😭

バイオリジェンクリニックでは先日ご紹介させて頂いたメディカルプロＨ960で、そういった症状でお悩みのお客様の血流改善、骨格改善といった近赤外線治療をさせて頂いております✨

まだまだ勉強中の私市野、明後日17日～19日の3日間三重のbeauteで研修に行かせて頂くことになりました！！beauteスタッフの皆さんからしっかり技術を学んできます🔥✨また、beauteのお客様にお会いできる事も楽しみにしております😊💕至らぬ点はあるかと思いますが一生懸命頑張りますので、よろしくお願い致します。