ストレートネック

こんにちは(^^)
いつもご愛顧いただきありがとうございます♪
スタッフの久保です

皆様、ストレートネックをご存知ですか？

本来であれば緩やかなアーチ状になっている首の頸椎のアーチが失われ
まっすぐな状態になっていることを「ストレートネック」といいます。

スマホの長時間操作で生じやすいことから「スマホ首」とも呼ばれています。

頭が肩よりも前に出た状態になっているのが特徴です

スマホを見る度に、首が前に出てしまう！
この姿勢を続けると、、、
血流が悪くなり、筋肉の硬直による首肩こり・姿勢不良になります。

現代人の約8割が発症していると言われるスマホ首
・慢性的な首の痛みや肩こり
・眼精疲労・自律神経の乱れ
・猫背・巻き肩にも繋がります

ストレートネックの根本的原因の多くは、首回りの筋群ではなく
猫背・巻き肩、姿勢を維持する筋力低下の可能性が高いです。

ストレートネックを放置すると
首・肩こりや頭痛、目の疲れ、猫背、腰痛などの不調が現れます。
ほかに首のシワや顔まわりのたるみが気になる、など
美容面や心にも影響を及ぼす場合もあります。

自律神経が乱れやすくなり眠れなくなったり、睡眠の質が悪化します。
ダルさや疲れが取れない日々が続き集中力・記憶力も低下する事もあります。

日常的にパソコンやスマホを使う大人だけではなく
授業でタブレットを使用したり、お家で動画を見る子供もなりますので
成長期の子供がしっかりした睡眠が取れなかったり、
集中力や記憶力が低下し勉強が疎かになってしまわないように
注意してあげる必要があります!!

凝り固まってしまった首や肩、背中を自分でほぐして
筋肉を元の位置に戻してあげるのは難しいです。
当店ではグロッティを使用して筋肉の硬直をとり
血流改善を行っております!!

小学生の女の子もこんなにストレートネックになってましたが

30分の施術でここまで巻き肩が治り頭の位置も戻ってきました。

さらに数日後に30分施術すると、、、

首の位置がまっすぐになりました！

小学生のお子様も首の軽さや視界が良くなったと実感されてました😊

久保のボディモニターでグロッティのクーポンがございます(^^)
ぜひ一度グロッティを体験してみてください!!

お気軽にお問い合わせ下さいね♪