こんにちは☀️
いつもご愛顧いただきありがとうございます😊スタッフの花谷です✨
朝ファスティングを始めてもうすぐ４ヶ月が経ちます。
始める前までは絶対朝ご飯は食べる派で、食パン🍞1枚と目玉焼きなどのおかずもしっかり食べてました。
それが朝ファスティングでは、朝は固形物は食べずに酵素ドリンクだけ飲む、ということで初めは朝からの空腹が辛かったです😭
それも今では慣れて平気になりました😁
朝ファスティングを始めてから、少しずつですが変化が出てきて、夜になっても足がダルくなることがなくなり、背中のニキビがなくなりました❗️❗️
長年の悩みがなくなって嬉しいです🥺
朝ファスティング、オススメです😊
皆様も一緒に始めてみませんか？
興味のある方はお問い合わせ下さいませ♪
コメント