身体のゆがみ

こんにちは♪
いつもご愛顧いただきありがとうございます。
beauteスタッフの久保です。

みなさんは身体の歪みを意識したことはありますか？

私は肩の位置が左右で違ったり、骨盤がズレていたりと分かりやすい歪みがあります。
歪みがあると老廃物が滞り脂肪が付きやすくなったら、身体に痛みがでたり
不調の原因になるので私も定期的に整えてもらってます。

歪みからくる影響・不調を紹介します！

◎肩こりと腰痛

歪みで筋肉のバランスを崩してしまい、肩周りや腰周りに負担がかかり
肩こりや腰痛の原因になる可能性があります。

◎呼吸が浅くなる
肋骨や胸郭の動きを制限してしまい、呼吸を浅くする傾向にあります。
十分な酸素供給が阻害されるため、全身の活力低下につながると言われています。

◎姿勢の悪化
歪みによって身体のバランスが崩れると、自然と姿勢が悪化します。
猫背や反り腰になりがちで、さらなるゆがみの悪循環を招きます。

◎ 血行不良
歪みによる老廃物の滞りで血管が圧迫され血液の流れが悪くなります。
血行不良になると冷えやむくみにもなりやすいです。

◎太りやすくなる
骨盤や背骨のゆがみにより、内臓の位置がずれると消化機能が低下する可能性があります。
また、ゆがみによる呼吸の浅さから十分な酸素供給ができず基礎代謝が落ちます。

少しでも気になる不調がある方は
お気軽にお問い合わせ、ご相談ください(*^^*)

beauteの施術で改善していけることがあれば
お手伝いさせていただけると嬉しいです♪